越活越自在的自我减压学
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Main Authors: | |
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Published: |
黑龙江教育出版社
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Publisher Address: | 哈尔滨 |
Publication Dates: | 2017 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
读美文库 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 211页: ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5316-9527-1 |
Index Number: | B842 |
CLC: | B842.6-49 |
Call Number: | B842.6-49/7243 |
Contents: | 本书从职场、管理、销售、婚姻、人际关系、心态调整、情绪掌控等方面,教你如何摆脱实际工作、学习中所面对的各种压力,从而轻松走出压力的陷阱,活出一个洒脱的自我。书中的每一种宽心法则皆如一剂良方,让你在瞬间看到真实的自己,让你的心灵顷刻间变得无比轻松,越活越自在。 |