不觅仙方觅睡方:睡眠养生专家谈

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Bibliographic Details
Main Authors: 张湖德 (主编); 叶为民 (主编); 曹启富 (主编)
Published: 人民军医出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2013
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 156页: 图 ; 24cm
ISBN: 978-7-5091-6741-0
Index Number: R163
CLC: R163
Call Number: R163/1232-2
Contents: 本书主要内容包括:科学睡眠才能保证健康、婴幼儿睡眠与健康、中青年的睡眠、老年人睡好觉的妙方、妇女睡眠养生、饮食与睡眠、性爱与睡眠、环境与睡眠、季节与睡眠、枕头与睡眠等。