吃对三餐一生健康

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Bibliographic Details
Main Authors: 刘建平 (刘建平编著)
Published: 中国轻工业出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2015
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 207页: 照片 ; 24cm
ISBN: 978-7-5184-0585-5
Index Number: R247
CLC: R247.1
TS972.161
Call Number: R247.1/0411-14
Contents: 本书以健康吃好一日三餐为中心点,从浅显易懂的饮食营养知识入手,全面介绍了一日三餐应该怎么吃、不同人群的三餐营养搭配原则、如何按体质安排一日三餐、祛病养生的三餐饮食要点、怎样顺应四季吃三餐。