吃错会生病 吃对不吃药
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Main Authors: | |
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Published: |
天津科学技术出版社
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Publisher Address: | 天津 |
Publication Dates: | 2019 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 22,674页: ; 20cm |
ISBN: | 978-7-5576-6002-4 |
Index Number: | R247 |
CLC: | R247.1 |
Call Number: | R247.1/3944 |
Contents: | 本书以中医养生保健理论为依据,从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益,阴阳气血的平衡,9种体质的调理,人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手,系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法,并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略,同时囊括了大量的养生保健食谱。本书从不同角度系统阐述了中医饮食养生思想和方法,汇集了历代名医的养生秘方,讲解系统、细致、易懂,实用性强。便于读者根据自己的实际情况进行具体操作实践,具有较高的出版价值。 |