5:2轻断食 = The 2-day diet:不用挨饿也可以瘦身、排毒
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Main Authors: | ; |
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Group Author: | |
Published: |
中国商业出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2014 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
紫图书库紫图生活 ; 4003 003 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 252页: 图,表 ; 23cm |
ISBN: | 978-7-5044-8536-6 |
Index Number: | R161 |
CLC: | R161 |
Call Number: | R161/6021 |
Contents: | 5:2轻断食法是作者蜜雪儿哈维博士和汤尼豪威教授结合十多年的理论研究和临床实践得来。书中教我们每周用两天的时间轻断食,就是一个和身体沟通以及让身体接受饮食习惯改变的聪明减肥方式。 |