青少年体育活动课程设计. 体能训练. 9-10岁

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Bibliographic Details
Corporate Authors: 体育活动课研创组 (编)
Published: 人民邮电出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2022
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 136页: 彩图,彩照 ; 24cm
ISBN: 978-7-115-58509-7
Index Number: G8
CLC: G8
G808.14
Call Number: G633.962/2031-3
Contents: 人邮体育 优枢学堂 北京体育科学学会学校体育分会专业审定与推荐
本书共分为5章。第1章提供16个完整的体育课程组织方案,每节课程由热身活动、身体素质训练、体育游戏活动、放松活动4部分组成。第2-4章分别采用分步骤图解和真人示范的形式,对身体素质训练、体育游戏活动以及热身与放松动作进行了讲解。第5章为常见运动损伤与安全防护知识,为教师带领9-10岁青少年开展课后体育活动提供丰富教学参考,从而减少青少年受伤的风险,提高身体素质。