Screen Library减压七处方：七天得到更多轻松、幸福与治愈 = The stress prescription：seven days to more joy and ease
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| Group Author: | |
| Published: |
中信出版集团股份有限公司
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2024 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Series: |
“7天生活处方”系列 |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 19,284页: ; 19cm |
| ISBN: | 978-7-5217-6181-8 |
| Index Number: | B842 |
| CLC: | B842.6 |
| Call Number: | B842.6/2242-9 |
| Contents: |
春潮 本书内容包括：“压力＝对不确定性的恐惧”“快乐的人都会做‘减法’”“你担忧的事，大多不会发生”“压力越‘大’，越‘兴奋’”“让自然发挥作用”“放松≠恢复”“完美开始，完满结束”等。 |