Screen Library哈他瑜伽教育学师资认证基础. 理论篇
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| Main Authors: | ; |
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| Corporate Authors: | |
| Published: |
中国青年出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2020 |
| Literature type: | Book |
| Language: |
Chinese Indic |
| Series: |
悠季丛书经典系列 |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 10,207页: 图 ; 22cm |
| ISBN: | 978-7-5153-5901-4 |
| Index Number: | R793 |
| CLC: | R793.51 |
| Call Number: | R793.51/6331-1 |
| Contents: |
有书目(第204页) 本书按照印度传统瑜伽教育体系编排，纳入了理论及实践的经典基础元素，以奠定瑜伽学习的必要根基。书中收录了200多个体式，以图文并茂的方式细致讲解体式要领、功效及注意事项。同时还详细论述了呼吸控制法、冥想、唱诵等其他瑜伽习练等。本书为悠季瑜伽学院，悠季瑜伽云学院250小时瑜伽基础教师培训指定教材，也可供广大瑜伽老师、习练者阅读使用。 |