Screen Library我们为什么控制不了自己 = The science of sin ： why we do the things we know we shouldn't：诱惑的科学
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| Published: |
重庆大学出版社
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| Publisher Address: | 重庆 |
| Publication Dates: | 2021 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 402页: 图 ; 19cm |
| ISBN: | 978-7-5689-2723-9 |
| Index Number: | C912 |
| CLC: | C912.6-0 |
| Call Number: | C912.6-0/0464 |
| Contents: | 本书是一本关于社会心理学的图书，汇集了神经科学研究的最新发现，揭示了诱惑这个迷人的主题——诱惑的来源、如何抵抗它，以及为什么我们倾向于不时的屈服。作者阐明了在我们大脑中发生的诱惑和克制之间的神经斗争，提出了帮助我们更好管理冲动的策略是改善我们的健康、幸福和生产力——在真正重要的时候说“不”。我们常常被各种诱惑包围，不论是便利的网购还是定向广告，鼓励我们贪婪地购买更多的东西，过度沉迷于烟酒、甜食和快餐。与诱惑抗争，似乎是一场永不停息的战争，为了我们的健康、存款或者声誉，我们不应该做一些事情，但是却控制不到自己，作者从神经科学的角度解释了这些冲动到底从哪里来，为什么这么难做正确的事情。 |