跟我一起无病到老:80岁老专家的均衡养生法
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Published: |
化学工业出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2017 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 232页: 图 ; 21cm |
ISBN: | 978-7-122-27998-9 |
Index Number: | R161 |
CLC: | R161 |
Call Number: | R161/4469-1 |
Contents: | 本书是一本写给青壮年人的健康书,来自80岁的脑科学博士亲身实证,说明如何透过每天的小改变,唤醒体内的自然治愈能力。只要照着书中的七大法则,以简约又愉快的心情,说服大脑,并让大脑感到快乐,再循序渐进制订中程、远程目标,最后学习控制潜意识。 |