如何养成好习惯 = Good habits
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Published: |
中国友谊出版公司
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2019 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 299页: 图 ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5057-4815-6 |
Index Number: | B842 |
CLC: | B842.6-49 |
Call Number: | B842.6-49/2224-4 |
Contents: | 本书中,作者告诉我们:养成好的习惯是有方法的,它不需要我们痛苦地调动意志力。作者提供了50个极易操作的步骤,通过这些步骤,你只需要每天做出一点点细微的改变,就能慢慢地建立更好的生活和工作模式。 |