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正念修炼：放宽心的8个内在修炼 = The inner game of stress

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Bibliographic Details
Main Authors: 美 加尔韦 Gallwey, W. Timothy (W.蒂摩西·加尔韦，爱德华·汉兹利克，约翰·霍顿著); 美 汉兹利克 Hanzelik, Edd; 美 霍顿 Horton, John
Group Author: 朱菲菲 (译); 郝红尉 (译)
Published: 华夏出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2014
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
成功心理 > 通俗读物
Carrier Form: 231页: 图 ; 23cm
ISBN: 978-7-5080-7786-4
Index Number: B848
CLC: B848.4-49
Call Number: B848.4-49/4025
Contents: 本书作者经过30多年的研究和应用，提出了回归正能量的8个有效方法，这些方法融合了心理学、脑科学、行为科学的最新发展趋势。全书分为三部分，分别为：制作负面能量的罪魁祸首、转化负面能量、回归正能量的修炼。

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