别让压力毁了你

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Bibliographic Details
Main Authors: 葛婷 (葛婷编著)
Published: 北京理工大学出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2017
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 246页: ; 24cm
ISBN: 978-7-5682-2604-2
Index Number: B842
CLC: B842.6-49
Call Number: B842.6-49/4744
Contents: 本书通过现代人身处形形色色的压力入手,剖析压力给人们身心带来的种种健康问题,从身体,心理,职场,感情等方面多管齐下,找到适合不同人群的排解之法,通过本书,愿大家可以变压力为生活的动力,得享自由纯粹的生活。