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这次真能瘦下来

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Bibliographic Details
Main Authors: 孙文善 (孙文善编著)
Published: 中国科学技术出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2019
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 207页: 图 ; 24cm
ISBN: 978-7-5046-8138-6
Index Number: TS974
CLC: TS974.14
Call Number: TS974.14/1480
Contents: 本书针对爱美、爱健康人士对体重、体形的各种困惑,从分析唯美减肥和医学减肥入手,教你制订减肥计划、零食怎么吃、会吃才会减、准备好情绪化的暴食“应急预案”、让身体为你打工、动出健康体型、打造减肥亲友团、减肥不减健康、设置过渡期减肥不反弹,最终帮你完美走完减肥的愉快旅行。