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拖延心理学 = Procrastination why you do it, what to do about it now

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Bibliographic Details
Main Authors: (美) 博克 Burka, Jane B. ((美)简·博克(Jane B. Burka)，(美)莱诺拉·袁(Lenora M. Yuen)著); (美) 袁 Yuen, Lenora M.
Group Author: 蒋永强 (译); 陆正芳 (译)
Published: 浙江教育出版社
Publisher Address: 杭州
Publication Dates: 2021
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
心理学 > 通俗读物
Carrier Form: 278页: ; 23cm
ISBN: 978-7-5722-0742-6
Index Number: B84
CLC: B84-49
Call Number: B84-49/4042
Contents: 湛庐 经典畅销版
本书还为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列克服拖延的方法，她们提供的方案非常实用并经受过实践的检验。此外，本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代

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