在舒适区自律
Saved in:
Main Authors: | |
---|---|
Published: |
电子工业出版社
|
Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2023 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 210页: 图 ; 21cm |
ISBN: | 978-7-121-45480-6 |
Index Number: | C933 |
CLC: | C933.41 |
Call Number: | C933.41/3199 |
Contents: | 本书从痛苦、低效、上瘾失控、拖延、三分钟热度、心态等困扰大家的角度,结合作者12年自由工作的自律经验,总结了76种可以直接使用的方法,让你在舒适区养成自律的习惯。 |