人一生不可不知的健康细节

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Bibliographic Details
Main Authors: 赵广娜 (赵广娜编著)
Published: 光明日报出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2012
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 209页: ; 23cm
ISBN: 978-7-5112-1883-4
Index Number: R161
CLC: R161
Call Number: R161/4804-7
Contents: 本书根据不同季节特点将这些细节划分为4个主题春季篇集中讨论了居家健康、运动健康的细节;夏季篇主要讲了健康地享受美丽、减肥、排毒应注意的细节;秋季篇侧重讲解了养生保健及心理健康的细节;冬季篇则重点介绍睡眠健康、防病治病、饮食健康方面的细节