Screen Library健康养生：好习惯胜过好医生
Saved in:
| Main Authors: | |
|---|---|
| Published: |
江苏凤凰科学技术出版社
|
| Publisher Address: | 南京 |
| Publication Dates: | 2023 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 178页: 图 ; 24cm附手册1册(32页;19cm) |
| ISBN: | 978-7-5713-2994-5 |
| Index Number: | R212 |
| CLC: | R212 |
| Call Number: | R212/5961 |
| Contents: |
健康爱家系列 凤凰汉竹 凤凰传媒 本书分为平衡膳食是健康的基础、充足睡眠是健康的保障、足量饮水是健康的源泉、适量运动是健康的保证、良好的心态是健康的关键等八章，作者从吃、喝、睡、运动、心态、体检等方面给读者科学、实用的养生指导。 |