整理焦虑

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Bibliographic Details
Main Authors: 三木水 (著)
Published: 北京时代华文书局
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2022
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 262页: ; 21cm
ISBN: 978-7-5699-4524-9
Index Number: B842
CLC: B842.6-49
Call Number: B842.6-49/1141-2
Contents: 本书共分五章,内容包括:焦虑的根源;焦虑和原生家庭有关系吗;正视焦虑;找到自我,疏解焦虑;焦虑并没有那么可怕。