了不起的中医养生妙招
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Published: |
湖南科学技术出版社
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Publisher Address: | 长沙 |
Publication Dates: | 2023 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 189页: ; 23cm |
ISBN: | 978-7-5710-2276-1 |
Index Number: | R212 |
CLC: | R212 |
Call Number: | R212/2274-13 |
Contents: | 这是身心养生专家、北京卫视《养生堂》、湖南卫视《百科全说》特邀主讲专家佟彤2023年全新健康力作,是一本十分通俗易懂的健康普及读物。人吃五谷,不可避免要生病,但是很多疾病的发生源自错误的生活方式,如何呵护个人健康,首先要改变错误的生活方式,中医有很多妙招可以用来呵护我们的健康。人们生病就是从小变大,积重难返的,利用中医养生小妙招从小处做起或者纠正,对疾病就有釜底抽薪的价值。这本书便从这个独特的角度向广大读者普及中医养生方面的知识,让读者能够重视身体健康,汲取与生活相关的中医知识和用中医养生妙方来维稳健康,获得高质量的生活。 |