大学生健身健美
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Main Authors: | ; |
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Published: |
清华大学出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2024 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Edition: | 2版 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 217页: 图,照片 ; 26cm |
ISBN: | 978-7-302-65780-4 |
Index Number: | G883 |
CLC: | G883 |
Call Number: | G883/0252 |
Contents: | 本书结合高校体育健身健美教学课程具体介绍健身健美运动、矫正身体形态锻炼、有氧健身运动、肌肉力量耐力训练、器械锻炼、运动损伤处理、营养保健等健身健美运动知识与训练方法等内容。 |