Screen Library战胜拖延症：中英文对照本 = Solving the procrastination puzzle
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| Main Authors: | |
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| Group Author: | |
| Published: |
湖北教育出版社
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| Publisher Address: | 武汉 |
| Publication Dates: | 2014 |
| Literature type: | Book |
| Language: |
Chinese English |
| Series: |
黑天鹅图书成长馆 |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 217页: 图 ; 22cm |
| ISBN: | 978-7-5351-9387-2 |
| Index Number: | B848 |
| CLC: | B848.4-49 |
| Call Number: | B848.4-49/4242-4 |
| Contents: | 这是一本中英文对照读物，内容有关拖延症，以及教我们如何消除拖延。作者基于心理研究，帮助读者摆脱一些自我毁灭的观念和习惯，并进入自由和有成就感的世界，为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题，所提供的方案极为实用并经受过实践的检验。本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求，还为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。 |