跳出焦虑圈 = Jump out the anxiety circle:做自己的情绪教练
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Main Authors: | |
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Published: |
中华工商联合出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2020 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 234页: ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5158-2654-7 |
Index Number: | B842 |
CLC: | B842.6 |
Call Number: | B842.6/3944 |
Contents: | 本书向读者介绍了如何控制情绪、管理情绪、引导自己的情绪,从而让情绪在追求梦想与自我价值实现的道路上起到积极的作用,最终创造出和谐的人际关系、工作状态、幸福家庭、良好的亲子关系等。 |