给孩子的第一套健康生活绘本. 睡眠和休息
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Published: |
世界图书出版有限公司北京分公司
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2020 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 32页: ; 23cm |
ISBN: | 978-7-5192-7366-8 |
Index Number: | G613 |
CLC: | G613.3 |
Call Number: | G613.3/2229-22 |
Contents: |
秋千童书 版权页英文题名:Healthy me: Resting and sleeping 本书可以让你了解:睡眠有几个阶段,“屏幕时间”是否会影响你的睡眠,如果你无法入睡该怎么办,为什么休息很重要,瑜伽和正念对你有什么帮助。 |