Screen Library走开，拖延症 = Go away procrastination：年轻人都在用的自控力训练法
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| Main Authors: | |
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| Published: |
中译出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2022 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 289页: ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-5001-7042-6 |
| Index Number: | B848 |
| CLC: |
B848.4 B842.6 |
| Call Number: | B848.4/1163-2 |
| Contents: | 本书从拖延的心理原因入手，通过分析“拖延问题公式”、教授“番茄时间工作法”等途径向读者提供切实有效的“战拖”方法，教你如何高效管理时间，彻底和拖延说再见。 |