意志力:关于专注、自控与效率的心理学

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Bibliographic Details
Main Authors: 美 鲍迈斯特 Baumeister, Roy F. ((美)罗伊·鲍迈斯特,(美)约翰·蒂尔尼著); 美 蒂尔尼 Tierney, John
Group Author: 丁丹 (译)
Published: 中信出版集团股份有限公司
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2017
Literature type: Book
Language: Chinese
Edition: 2版
Subjects:
Carrier Form: 12,311页: ; 22cm
ISBN: 978-7-5086-7309-7
Index Number: B848
CLC: B848.4-49
Call Number: B848.4-49/2134
Contents: 本书介绍了一系列增强意志力的办法,解释了如何设置切合实际的目标,如何监控进展,如何在动摇之际坚定信念。