我想和你谈谈为什么改变这么难 = How we change
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Main Authors: | |
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Group Author: | ; |
Published: |
上海交通大学出版社
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Publisher Address: | 上海 |
Publication Dates: | 2022 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 339页: ; 21cm |
ISBN: | 978-7-313-26642-2 |
Index Number: | B848 |
CLC: |
B848.4 B842.6 |
Call Number: | B848.4/4121 |
Contents: | 本书结合作者自身的经历和治疗实例,总结出人们总是难以改变的十大理由,并且介绍了实用的方法帮助人们改变。它打开了全新的学术视野,以前沿的心理学理论和丰富的案例,引导人们勇敢地改变现状,发挥自身优势,创造更加美好的生活。 |