轻断食自然瘦不反弹
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Main Authors: | |
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Published: |
江苏凤凰科学技术出版社
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Publisher Address: | 南京 |
Publication Dates: | 2021 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 178页: 彩图,彩照 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5713-1177-3 |
Index Number: | TS972 |
CLC: | TS972.161 |
Call Number: | TS972.161/2283 |
Contents: |
汉竹·健康爱家系列 本书将带你了解什么是轻断食,轻断食期间吃什么,怎样搭配,并制订出一周的饮食方案,173道美食任你选。此外,营养师根据现代人的生活方式不同,将需要轻断食人群者划分为六类群体: |