掌控情绪:别让坏情绪毁了你的努力

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Bibliographic Details
Main Authors: 吴玲 (著)
Published: 中华工商联合出版社有限责任公司
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2023
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 224页: ; 24cm
ISBN: 978-7-5158-3052-0
Index Number: B842
CLC: B842.6-49
Call Number: B842.6-49/6811
Contents: 《掌控情绪》是一本心理励志类图书,该书从8个章节50多个小节,全面阐述情绪对生活、工作的影响,以及如何从内在控制情绪,从而乐观向上的生活,以帮助读者提高情绪控制能力。全稿语言风格平和,章节结构有条理,案例实际又平实,便于读者尤其是想要提高控制情绪能力的年轻人阅读。