吃对42天营养月子餐宝典 = 42 days confinement meal collection
Saved in:
Main Authors: | ; ; |
---|---|
Published: |
辽宁科学技术出版社
|
Publisher Address: | 沈阳 |
Publication Dates: | 2016 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 303页: 彩图,彩照 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5381-9730-3 |
Index Number: | TS972 |
CLC: | TS972.164 |
Call Number: | TS972.164/2208 |
Contents: |
灵智 她生活 至爱母婴 本书介绍了月子期新妈妈们所需营养、食物、进食原则以及42天月子食谱:分别为顺产和剖宫产妈妈提供了42天月子期内一日三餐及加餐的具体方案及食谱,每个餐单都附有建议食用时间和食用量。同时,每个菜单都配有“营养功效”和“温馨提示”,教会新妈妈们如何根据营养和时令正确选择优质的食材,还可以根据自己的口味选择各种烹饪方式。 |