不疲劳的活法

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Bibliographic Details
Main Authors: (日) 安保彻 ((日)安保彻著)
Group Author: 廖舜茹 (译)
Published: 中信出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2010
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 11,227页: ; 21cm
ISBN: 978-7-5086-2251-4
Index Number: R161
CLC: R161
Call Number: R161/3422
Contents: 本书共分六章,内容包括疲劳的真面目就是“您辛苦了”、透视不愉快的疲劳症状、不疲劳必胜秘诀、睡眠不足与失眠都是疲劳的温床、为自己打造不容易疲劳的身体、惊人的免疫学等。