健康人手册
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Main Authors: | |
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Published: |
人民军医出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2006 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 16,242页: 图 ; 23cm |
ISBN: | 7-5091-0465-3 |
Index Number: | R161 |
CLC: | R161-62 |
Call Number: | R161-62/7211 |
Contents: | 书中从科学保健的角度介绍了怎样衡量自测健康状况和身体素质;怎样了解自己患某种疾病的可能性有多大,怎样预防:怎样把握生活中的细节,按照健康人的标准不断修正自身的健康状况;怎样挡住生活中的健康杀手,怎样做好健康投资和健康储蓄,提高生命和生活质量,达到健康长寿的具体方法。 |