西点军校自控课:培养男人意志力的12堂课

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Bibliographic Details
Main Authors: 牧诚 (牧诚著)
Published: 中国法制出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2014
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 252页: ; 24cm
ISBN: 978-7-5093-5594-7
Index Number: B842
CLC: B842.6-49
B848.4-49
Call Number: B842.6-49/2537
Contents: 本书挖掘了很多西点人的真实言论和故事,涉及控制情绪、拒绝恐惧、战胜软弱、聚焦精力、调整心态、打破思维常规等方面。以期读者朋友们能够重视意志力,并通过实践培养优秀的自控能力,锤炼出钢铁般的意志力。