Screen Library自控力 = Self-control：拯救你的情绪、效率与意志
Saved in:
| Main Authors: | |
|---|---|
| Group Author: | |
| Published: |
新世界出版社
|
| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2013 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Series: |
3分钟成功小丛书 |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 247页: ; 19cm |
| ISBN: | 978-7-5104-3867-7 |
| Index Number: | B842 |
| CLC: | B842.6-49 |
| Call Number: | B842.6-49/6024-2 |
| Contents: | 本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时，更注重操作性和具体的训练方法，以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量。本书给出了300多种训练方法，以及详尽的训练计划，只需照着书中的步骤来做，你就能在很短的时间内，练就超强的意志力，实现对自我、生活和工作的全面掌控。 |