养命酵素

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Bibliographic Details
Main Authors: 日 鹤见隆史 (1948-) (著)
Group Author: 范宏涛 (译)
Published: 吉林科学技术出版社
Publisher Address: 长春
Publication Dates: 2015
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 169页: ; 22cm
ISBN: 978-7-5384-9752-6
Index Number: R151
CLC: R151.2
Call Number: R151.2/4277
Contents: 紫图书库 3034 健康课 034
本书系统讲述了我们生命存在不可或缺的营养物质酵素,并深入解析了酵素与我们生命活动密不可分的关系,教给我们体内酵素不减的方法和从食物中摄取酵素的方法。除了有关酵素的理论知识,作者还介绍了他一直推行的面向初学者的鹤见式酵素断食法,帮助大家远离疾病,预防衰老。