Screen Library美国国家体能协会运动营养指南
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| Main Authors: | |
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| Corporate Authors: | |
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| Published: |
人民邮电出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2023 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Series: |
NSCA体能训练科学丛书 |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 316页: 图 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-115-59487-7 |
| Index Number: | G804 |
| CLC: | G804.32-62 |
| Call Number: | G804.32-62/4172-1 |
| Contents: |
人邮体育 封面英文题名：NSCA's guide to sport and exercise nutrition 本书共十一章，内容包括：能量消耗和体成分、营养需求分析、碳水化合物、蛋白质、脂肪、体液、维生素和矿物质、力量与爆发力补剂、有氧耐力补剂、营养补充时机、沟通并制订运动员营养计划，不仅介绍了运动营养领域的研究成果，讲述了运动营养学的相关原理，还给出了基于不同人群和不同营养需求的营养建议。 |