与内心的敏感和解:高敏感者减压的29个有效方法

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Bibliographic Details
Main Authors: 意 特拉瓦伊尼 尼可莱塔 女 ((意)尼可莱塔·特拉瓦伊尼著)
Group Author: 王晨彪 (译)
Published: 国际文化出版公司
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2020
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 232页: 图 ; 21cm
ISBN: 978-7-5125-1234-4
Index Number: B842
CLC: B842.6-49
Call Number: B842.6-49/2551
Contents: 本书作者通过亲身经历,分析真实案例,利用29种实操方法,并配合情绪地图、应激反应自测表和减压日记等诸多方法教你挖掘敏感潜能,重新定义自己。