海豹突击队体能训练手册 = The navy seal physical fitness guide

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Bibliographic Details
Corporate Authors: 美国海军 特战司令部 (著)
Group Author: 李丛森 (译)
Published: 现代出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2015
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 20,263页: 图 ; 24cm
ISBN: 978-7-5143-2839-4
Index Number: G808
CLC: G808.14
Call Number: G808.14/8633-1
Contents: 本书阐述了特种兵如何达到并保持强健的体能素质,内容包括海豹突击队军事体能训练、心肺功能训练、跑步体能训练、游泳体能训练、柔韧素质训练、健身操体能训练、负重训练等。