DK女子健身训练
Saved in:
Main Authors: | |
---|---|
Group Author: | ; |
Published: |
河南科学技术出版社
|
Publisher Address: | 郑州 |
Publication Dates: | 2020 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 187页: 图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5349-9928-4 |
Index Number: | G883 |
CLC: | G883 |
Call Number: | G883/4224 |
Contents: | 本书分为基础知识、训练动作、训练计划三大板块,内容包括:增加力量、身体所需营养、蹬车式卷腹、哑铃俯卧划船等。 |