崩溃创可贴 = Feeling rejected? How to get over heartbreak

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Bibliographic Details
Main Authors: (加) 雷姆斯 奥利维亚 ((加)奥利维亚·雷姆斯著)
Group Author: 胡敏 (译)
Published: 北京联合出版公司
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2022
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 情绪创可贴 ; 8
Subjects:
Carrier Form: 49页: ; 15cm
ISBN: 978-7-5596-6169-2
Index Number: B842
CLC: B842.6
Call Number: B842.6/1644-9
Contents: 本书首先提供了分手后的“紧急救助”建议。然后阐述了心碎心理学:你对分手原因的解释,可以提升你的自尊心,也可以导致你厌恶自己。并且提供5个策略帮助你克服崩溃的心态——这些策略还可以帮你继续前进、展望未来,再次感受到感情生活的美好。