自控力:人生自救课
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Main Authors: | |
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Published: |
天地出版社
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Publisher Address: | 成都 |
Publication Dates: | 2020 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 251页: ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5455-5371-0 |
Index Number: | B842 |
CLC: | B842.6-49 |
Call Number: | B842.6-49/4087-1 |
Contents: | 这个花花世界让一个人分心的地方太多了。无论一个人有什么样的人生目标,如果没有自律的能力,都很快就会忘记初心。所以,拥有自律的能力,可以做到自控,是一个人成功的关键。客观世界我们难以改变,但改变自己还是可以做到的。本书通过分析守本心、稳情绪、正心态等方面,详细整理了提高自控力的实用方法。通过践行书中的方法,作出积极的改变,每个人都有望实现人生目标。 |