Screen Library帮孩子摆脱焦虑 = Anxiety relief for kids：儿童CBT抗焦虑心理学
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| Published: |
北京科学技术出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2022 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 217页: 图 ; 23cm |
| ISBN: | 978-7-5714-1847-2 |
| Index Number: | B842 |
| CLC: |
B842.6 G782 |
| Call Number: | B842.6/3142-3 |
| Contents: |
有书目(第200-202页) 本书围绕孩子的焦虑问题，从焦虑如何产生，如何识别孩子是否有类似的问题开始，讲解了焦虑情绪出现的心理原因，认知行为心理治疗法的具体实施步骤，为家长提供了便于操作的步骤，家长可直接针对孩子的表现进行评估和疏导，简单易行。在操作步骤之外，也同时给出了具体的范例，包括家长在给孩子做心理疏导时具体可以使用怎样的语言，和孩子进行一个递进的对话，一步步引导孩子纠正错位的自我认识，从而改变负面的思考方式，正确认识焦虑、害怕的事物。家长可以直接应用书中的素材，无须再求助于其他的资料。 |