Screen Library重构认知：用视觉化想象重塑思维 = Redesign your mind：the breakthrough program for real cognitive change
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| Published: |
中国科学技术出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2023 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 246页: ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-5046-9963-3 |
| Index Number: | B804 |
| CLC: | B804 |
| Call Number: | B804/4932 |
| Contents: |
中科书院 本书将认知思维的理论概念场景化，让我们认识到思维认知中的误区。不仅设计了许多视觉化想象工具来模拟现实场景，还手把手地教我们如何重建思维方式并改变认知。包含60个小节，每个小节的内容都是CBT(认知行为疗法)的升级版。 |
| Note: | 英文并列其他题名取自版权页 |