Screen Library大众运动与健康科普指南 = A guide to public fitness and health
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| Main Authors: | |
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| Published: |
中南大学出版社
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| Publisher Address: | 长沙 |
| Publication Dates: | 2020 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 319页: 图 ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-5487-3955-5 |
| Index Number: | G883 |
| CLC: |
G883 R161 |
| Call Number: | G883/0412 |
| Contents: | 本书针对运动的健康效应以及如何科学运动展开论述。全书共分14章，内容包括：健康生活方式、如何提高我们的有氧能力、如何提高我们的力量、运动对抗糖尿病、运动对抗衰老等。 |