内脏脂肪,你必须减
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Main Authors: | ; |
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Group Author: | |
Published: |
广西科学技术出版社
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Publisher Address: | 南宁 |
Publication Dates: | 2012 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 157页: 图 ; 23cm |
ISBN: | 978-7-80763-808-7 |
Index Number: | TS974 |
CLC: |
TS974.14 R161 |
Call Number: | TS974.14/5246 |
Contents: | 本书中青木晃、友利新不仅针对代谢综合征进行了介绍,还从多种角度对饮食生活以及代谢问题、自主神经的正确运动方式,甚至美丽、帅气的生活方式进行了探讨。此外,还会具体介绍一些在家中也能击退代谢综合征的方法,包括周末微断食法、柔软体操等。 |