四季养生全书
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Main Authors: | |
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Published: |
中医古籍出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2021 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 244页: 图 ; 22cm |
ISBN: | 978-7-5152-2262-2 |
Index Number: | R212 |
CLC: | R212 |
Call Number: | R212/4949 |
Contents: | 本书分为“总论”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”五篇,其中,“总论”解读了《黄帝内经》中蕴涵的四季养生智慧,“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”则从具体的时令节气入手,系统地介绍了食疗进补、生活起居、运动休闲、美容护肤、情志调养和防病祛病等方面的知识。 |