睡眠解决方案 = The sleep solution:如何睡得更安稳,醒来更高效
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Main Authors: | |
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Group Author: | ; |
Published: |
中国妇女出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2019 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 236页: 图 ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5127-1674-2 |
Index Number: | R749 |
CLC: | R749.7 |
Call Number: | R749.7/3125-1 |
Contents: |
版权页英文题名:The sleep solution: why your sleep is broken and how to fix it 本书作者一针见血地道出睡眠障碍产生的原因,并提出了天然的补救方法,帮助人们掌控自己的睡眠质量,并根据自己的生活方式制定合适的睡眠解决方案。 |