Screen Library每周健身4小时 = The 4-Hour body
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| Published: |
江西科学技术出版社
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| Publisher Address: | 南昌 |
| Publication Dates: | 2013 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 450页: 图 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-5390-4601-3 |
| Index Number: | G883 |
| CLC: | G883 |
| Call Number: | G883/5864 |
| Contents: | 本书从多年的健身运动实践出发，结合很多运动者的健身经历、效果和实验资料，展示了如何塑身，如何通过运动来减掉不必要的脂肪；如何通过简便的健身器械使自己变得更强壮、更有力量等。 |