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恐惧心理指南 = The art of fear: why conquering fear won't work and what to do instead

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Bibliographic Details
Main Authors: 美 乌尔默 Ulmer, Kristen 1966-) ((美)克里斯滕·乌尔默(Kristen Ulmer)著)
Group Author: 陆桦 (译)
Published: 贵州人民出版社
Publisher Address: 贵州
Publication Dates: 2020
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 286页: ; 23cm
ISBN: 978-7-221-16042-3
Index Number: B842
CLC: B842.6-49
Call Number: B842.6-49/2126
Contents: 《恐惧心理指南》是一本以独特视角深入剖析人性情感的佳作。尽管这早已不是一个新颖的话题,但作者克里斯滕另辟蹊径,以其独到的观点、细腻的分析,为我们展示了与负面情绪相处的另一种方式。在本书中,作者的核心观点是——面对恐惧,我们应该积极拥抱它而不应想着战胜它或是逃避它。