Screen Library洪缨孕瑜伽
Saved in:
| Main Authors: | |
|---|---|
| Published: |
江苏凤凰科学技术出版社
|
| Publisher Address: | 南京 |
| Publication Dates: | 2018 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 185页: 图 ; 24cm1光盘 |
| ISBN: |
978-7-5537-8451-9 978-7-89400-799-5 |
| Index Number: | R214 |
| CLC: | R214 |
| Call Number: | R214/3121 |
| Contents: | 本书源于多年来洪孕瑜伽与医学解剖结合，通过一线的实践经验和研究成果。洪缨孕瑜伽从医学解剖、胎教、精神、生理、体位等多方面，分孕早期、孕中期、孕晚期、产前四个阶段地详细介绍了孕期及产后女性应该进行的瑜伽练习。照顾到孕妈咪与宝宝的心理需求，特别添加了准爸爸按摩、准爸爸与孕妈一起练习的章节。配赠光盘。本书所有动作作者亲自全彩图师范，全书所有动作都配上了视频示范。 |